先進の機器で原因を可視化し、多角的な分析をもとに適切なプログラムを提案

Q年だから痛みは仕方ないと言われました。実際どうなのでしょう？

A

▲年齢だけで判断せず、一人ひとりの体の状態を見極めた診療を行う

「年だから」で片づけられてしまうのは、痛みを抱える方にとって非常につらいことですよね。年齢を重ねると、軟骨や椎間板がすり減ったり、筋肉が減少したりといった変化が起こるため、関節への負担が増えて痛みにつながりやすくなるのは確かです。しかし、実際には、加齢による変化に体の使い方、日常の習慣などが積み重なって痛みが出ているケースがほとんどです。人によっては、年齢以外の要因の影響が大きいことも珍しくありません。 ですから、「仕方ない」と諦めないでほしいですね。適切な治療とリハビリを行えば、改善が見込める余地が十分にあります。

Q注射や薬だけでは不十分ですか？

A

▲筋力や可動域、動作の癖などを確認しながら個別プログラムを設計

鎮痛剤の服用や、減少した潤滑液を補うためのヒアルロン酸注射などは、「今ある痛み」を和らげるのにはとても有用です。しかし、いずれも根本的な解決にはなりません。将来にわたって痛みの出にくい体をつくるには、薬や注射で現在の生活の質の改善をめざしながら、筋力低下や動作の癖といった要因にリハビリでアプローチすることが重要です。膝関節を支える太ももの筋肉を鍛えたり、正しい歩き方を習得したりすることで、痛みからの解放が望める人も多くいらっしゃいます。将来の転倒や要介護状態を防ぐためにも、ぜひリハビリも併せて取り組んでください。

Q自分では、どんなことをすれば良いかわかりません。

A

▲体の使い方を整えるための、多彩なリハビリ用具

近年はインターネット上でさまざまな運動が紹介されているので、「まずは自分でやってみよう」と思う方も多いでしょう。ただし、痛みの原因は複合的で、人によってアプローチすべき点は異なります。自己流で行うと、痛みが改善しないだけでなくかえって悪化することも。個々の姿勢や動作、筋力の状態を客観的に評価し、筋力の量だけでなく「使い方」や「バランス」を見極めて本当に必要な運動をするために、専門家への相談をお勧めします。客観的な評価に基づく個別のリハビリプログラムで、無理なく効率的に改善をめざしましょう。

Qこちらでは、どのようなリハビリを行っていますか。

A

▲姿勢や動作を見える化し、痛みの出にくい体づくりをめざす

姿勢や歩行、筋力などをデータとして可視化した上で、個別プログラムを設計しています。アスリートをケアする現場でも使用されている筋力計測機器を導入し、体の状態を客観的に評価。単なる筋力トレーニングにとどまらず、神経と筋肉の連動を整えるための神経筋運動療法を取り入れ、負担の少ない動作を身につけていきます。人によっては、関節に負担をかけにくいエアロバイクのトレーニングを組み合わせることもありますね。より密度の高い評価と介入が可能な自由診療でのリハビリプログラムも用意し、状態や目的に応じて柔軟に選択していただけます。

Q整形外科領域の再生医療について、お考えをお聞かせください。

A

▲適切な治療とリハビリで、前向きな変化を支えたいと語る松崎院長

整形外科領域における再生医療は、近年注目されている研究分野です。特にPRP（多血小板血漿）を用いた研究は、医療への応用が期待されています。ただし実用化されたとしても、リハビリやラジオ波焼灼療法などと並ぶ選択肢の中の一つとして位置づけることが重要でしょう。私は大学卒業後に再生医療の研究にも従事していたこともあり、治療の選択に悩む方のご相談にも乗っています。「複数のアプローチを組み合わせてよりスピーディーに痛みを改善したいが、どうすればいいか」「自分の症状にはどんな治療が適切か」など、お気軽にご相談ください。