歯を守るための予防歯科で
人生100年時代を走り抜く
日本橋の歯医者さん 日本橋歯科
(中央区/馬喰町駅)
最終更新日:2026/06/15
- 保険診療
- 自由診療
近年、社会全体で予防歯科への意識は高まっているといわれる。虫歯などの有無に関わらず、定期的に歯科医院に通院して歯の状態を確認し、クリーニングなどメンテナンスに努めることの重要性は、さまざまな場所で語られるようになった。とはいえ、特に問題がないのに歯科医院に通うことに必然性を感じにくかったり、定期的な通院のコストが気になったりする人も少なくないだろう。予防歯科の習慣を持つことはなぜ大事なのだろうか。歯の健康とともに審美性にも配慮した歯科診療を提供している「日本橋の歯医者さん 日本橋歯科」の和田祥子院長に、予防歯科の考え方やメリットなどについて詳しく話を聞いた。
(取材日2026年5月20日)
目次
定期的なメンテナンスで負担軽減を。最後までおいしく食べるために、「有限の資産」である歯の健康を保とう
- Q予防歯科とはどのようなものですか?
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A
▲快適にメンテナンスを受けられる診療ユニット
予防歯科とは、虫歯や歯周病になってから治療するのではなく、そもそも病気にならないようにお口の状態を維持・管理していく考え方です。歯や歯茎の問題は、症状が出る頃にはすでにかなり進行していることが多いんです。だからこそ、普段から定期的に通院していただくことが大切です。当院では保険適用の歯周病検査や歯石除去に加え、自費診療のパウダークリーニングなどにも対応しています。保険診療でのメンテナンスは3ヵ月ごとが基本ですが、パウダークリーニングは歯へのダメージが極めて少ないため、1ヵ月ごとのケアにも対応できます。通う頻度やメニューは、お口の状態に合わせて一緒に考えていきましょう。
- Q症状がなくてもメンテナンスは必要なのでしょうか?
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A
▲専門性を生かし丁寧に施術を行う歯科衛生士
歯周病は「沈黙の病気」とも呼ばれるほど、自覚症状なく進行します。歯茎の腫れや出血などが見られた頃には、相当に進んでいるケースも少なくありません。さらに近年では、お口の健康と全身の健康が密接につながっていることがわかってきました。歯周病菌が血流に乗って全身を巡ることで、糖尿病や心疾患、認知症などのリスクが高まることが明らかになっています。私はよく「メタボリックドミノ」という言葉でご説明するのですが、全身の不調はドミノ倒しのように連鎖することがあります。その最初の兆候が、実はお口の不調からだったりするんです。3ヵ月に一度のメンテナンスで、将来の大きな病気を防ぐきっかけになるかもしれません。
- Q定期的な通院は経済的な負担も気になります。
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A
▲予防歯科の重要性を伝える和田院長
頻繁なクリーニングは費用がかさむと思われる方も多いですよね。でも実際には逆で、定期的にメンテナンスをしていれば、たとえ問題が生じても早期発見につながり、最小限の来院と治療で対応できることがほとんどです。一方でケアをまったくしていないと治療が長引き、最悪の場合は歯を失うこともあります。歯や骨は一度失ったら元には戻らない、有限の資産です。人生100年時代、最後までおいしいものを食べて、笑って会話するために、その資産を守っていくことは大切だと考えます。また、すでに治療を受けた歯も、再治療のリスクを減らすためにはその後のメンテナンスを続けることが何より重要なんです。
- Q実際のメンテナンスの内容について教えてください。
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A
▲口腔の状態に合わせてわかりやすく説明する歯科衛生士
まず歯周病検査で歯茎の深さや出血の有無を丁寧に確認し、現状を把握します。その上で、染め出しによるプラークの確認、歯石除去、歯磨き指導を行います。他にも、先進の装置を使ったパウダークリーニングもご用意しています。超微細なパウダーで歯の表面の汚れを隅々まで取り除くためのもので、従来のクリーニングに比べて歯へのダメージが格段に少ないんです。さらにハイドロキシアパタイトのトリートメントやフッ素コーティングで再石灰化を促し、歯を強くするためのサポートもしています。セルフケアのアドバイスも重視し、歯ブラシ・歯間ブラシ・フロス・歯磨き粉の選び方まで、一人ひとりに合わせてご提案します。
- Q予防歯科にプラスアルファのメリットはありますか?
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A
▲歯への負担軽減に配慮したパウダークリーニング機器
一番の期待できる利点は病気の予防ですが、実は見た目の変化も大きいんです。クリーニングで歯の着色汚れがきれいに落ちたとしたら、健康な歯であればそれだけでホワイトニングをしたような印象になる場合もあります。そしてケアを続けるうち、自分の歯が愛おしくなられるのか、審美面の治療に興味を持たれる方もいらっしゃいます。当院の審美歯科は「きれいにする」以上に、「予防」のコンセプトが根底にあります。歯を守るための治療ですから、ラミネートべニアでも基本的に削る際は最小限に留めることを大前提にしています。歯を守るための、「最大の予防としての審美歯科」をめざしています。
自由診療費用の目安
自由診療とはPMTC/5500円程度、ラミネートべニア/11万〜16万5000円、オフィスホワイトニング(1回)/2万2000円程度、オフィスホワイトニング(3回)/5万5000円程度、パウダークリーニング(エアフロー)/5500円
※歯科分野の記事に関しては、歯科技工士法に基づき記事の作成・情報提供をしております。
マウスピース型装置を用いた矯正については、効果・効能に関して個人差があるため、必ず歯科医師の十分な説明を受け同意のもと行うようにお願いいたします。

