若松皮ふ科こどもクリニック

冬のスキンケア！カサカサお肌にご用心！

最終更新日：2026/11/09 11:16

🧸❄️【冬のスキンケア！カサカサお肌にご用心！】💕

寒い冬がやってきました！⛄
「あれ？ほっぺがカサカサ！」「足がかゆいよ～！」なんてことはありませんか？

実は子どものお肌は大人より皮脂が少なく、水分を保つ力もまだまだ未熟💦 冬の乾燥はお肌の大敵！放っておくと、カサカサ・かゆかゆモンスターが出現しちゃいます😱

そこで冬のお肌を守る３つのお約束！

🛁 ① お風呂はぬるめに！
38～40℃くらいのお湯で短めに。ゴシゴシ洗いはNG！泡でやさしく洗いましょう。

🧴 ② お風呂上がりは即！保湿！
目安は5分以内！ワセリンやセラミド入りの保湿剤をたっぷりぬりぬり♪ 保湿は毎日続けることが大切です✨

👕 ③ お肌にやさしい環境を！
チクチク素材より綿のお洋服がおすすめ。お部屋の湿度は50～60％を目安にしましょう！

冬のお肌は想像以上にデリケート。毎日の保湿で、カサカサお肌にバイバイ👋 目指せ！もちもち・すべすべ肌！🍑

赤みやかゆみ、湿疹が気になるときは、お気軽にご相談くださいね🏥🧑🏻‍⚕️💪✨🍁✨🧑🏻‍⚕️🩺✨💉



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📢💉インフルエンザ予防接種👃✨

📅 接種費用
🔹注射ワクチン（9/25～）
・生後6か月～19歳未満：700円（13歳未満は2回）
・19～64歳：4,000円
・65～74歳：2,500円
・75歳以上：無料

🔹点鼻ワクチン（2～19歳未満・1回）
・新宿区助成あり：1,400円
・自費：9,000円

⚠️自費接種（9/17～）：一律4,000円（税込）

👇詳しくはこちら
https://www.city.shinjuku.lg.jp/fukushi/yobo01_001104.html

早めの予防接種で、インフルエンザシーズンに備えましょう😊🏥

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