スポーツを行う子どもから大人まで、ケガの回復や機能向上に向け指導。重要なのは、体の正しい使い方

Qこちらはスポーツ整形外科を強みとするクリニックだそうですね。

A

▲患者のスポーツ状況を聞いて治療を進めていく

私自身が学生時代にラグビーやサッカーをやってきたことに加えて、現在、地域のラグビーチームのチームドクターを務めていることもあって、スポーツ整形外科に力を入れています。スポーツ整形外科とは、スポーツをしていてぶつかったり転んだりした際に負った外傷と、スポーツをする度に小さい組織の損傷を繰り返して蓄積し、ある時大きな痛みとして現れる「スポーツ障害」、主にこの2つの治療にあたっています。骨折や脱臼、テニス肘、腱鞘炎、疲労骨折などもスポーツ整形外科で扱う症状です。当院ではラグビーの選手以外にも、部活動でスポーツをしている中高生、趣味でテニスやゴルフをしている年配の方も多く診ています。

Q中高生から選手の方まで広く対応されているのですね。

A

▲広々としたリハビリテーション室

スポーツの種目もさまざまですから、まずは何のスポーツをしているのかをお聞きし、どのポジションなのか、どういう動きが多いのかなども確認します。スポーツ障害の場合は痛みが出やすい動作や、プレーしてすぐに痛いのか、プレーしていなくても痛いのかといったことも細かくお聞きします。痛みが出てしまうのは、スポーツ中の動きに何かしらの原因があるため、問診がとても重要なんです。痛みの出る原因を見つけ、きれいなフォームを作れる正しい体の動かし方を、理学療法士とも連携して探っていきます。どこも痛めずにスポーツができている方は、その競技が上手な人という印象がありますので、パフォーマンス向上にもつなげていきたいですね。

Qこちらで行っているリハビリはどのようなものでしょうか。

A

▲体のバランスを確認して、指導を行う

一般的な整形外科では痛みの出ている局所の治療になるケースが多いですが、当院では原因を探り、姿勢や動作など全身を診て治療を行うことを大事にしています。リハビリも同様です。2階にあるリハビリ室で、理学療法士が症状につながる全身の姿勢や動かし方などを確認し、ケガの回復に向けて筋力トレーニングやストレッチ、先進の物理療法の機器を使用して、姿勢と動作の指導をします。併せて、パフォーマンスの向上と再発予防のための体づくりも行います。トレーニングを行う際は、なぜその場所のトレーニングが必要なのかも説明しています。患者さんの理解を得ると、よりスムーズにリハビリが行えるのです。

Q理学療法士さんとの連携について教えてください。

A

▲理学療法士である平田誠さんとの連携を大切にしている

診療室で行う注射治療など、一時的に改善が見込めても再発する可能性がある場合、リハビリのオーダーを理学療法士に出します。そのオーダーをもとに、理学療法士がスポーツの現場への復帰をめざしたリハビリを行います。当院の理学療法士はサッカー経験者で、私と一緒にスポーツの現場に帯同したこともあり、とても信頼を置いています。「局所だけではなく全身を診る」という点も共有し、トレーニングメニューなどを書いて患者さんに渡すなど、説明も丁寧です。また、作業療法士が在籍していることも当院の特徴です。特に手、肘、肩の疾患へのアプローチを得意としていて、理学療法士と連携しながら現場復帰をサポートしています。

Q患者さんにどのような指導をされていますか？

A

▲正しいフォームの指導もセルフケアにおいて重要となる

体が硬いと正しいフォームが取れずに負担がかかり、スポーツ障害につながってしまいます。リハビリではそれを改善することを目的に、トレーニングやストレッチを指導するのですが、痛みなどの症状がなくなったからといってトレーニングやストレッチを止めてしまう方が多いんです。すると再発し、同じ症状を繰り返してしまいます。ですので、良くなっても続けることが、長くパフォーマンスを保つ秘訣であることをお伝えしています。また、早期復帰に関しても手助けをしたいと考えています。患部の治療期間を早めるのは難しいですが、治療後、スムーズに元のパフォーマンスに戻れるよう、治療中にもできるトレーニングの指導を行っています。