妊娠中の不安から産後の悩みまで
助産師が継続的にサポート

産前のケアから、産後のケアまで。それぞれ得意分野を持つ助産師が、継続的なサポートを行う

Qこちらのクリニックでは無痛分娩にも対応されているそうですね。

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▲助産師が妊娠中から産後までトータルにサポートしてくれる

【上田さん】当院では自然分娩・無痛分娩の両方に対応していますが、５割程の方が無痛分娩を希望されています。無痛分娩には痛みの緩和以外にも、立ち会い出産でパートナーや上のお子さんと話しながら赤ちゃんを迎えられるといったメリットがあります。とはいえ、SNSで偏った情報が発信されている現代では、それを見て過剰な期待や不安を感じる方もいらっしゃいます。そこで当院では無痛分娩のメリットやリスクも正しく伝えられるような資料を用意しています。また、スタッフは勉強会などを通じて日々知識を深めています。分娩中は私たち助産師がついていますので、自然分娩・無痛分娩に関わらず、不安なことがあれば何でも聞いてください。

Qマタニティーヨガは、どのような方が対象なのですか？

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▲骨盤ケアやヨガも助産師が行っている

【庭山さん】マタニティーヨガはオプションサービスの一つで、16週目以降から出産間近の方まで、当院に通われていて先生からの許可が出ていれば、どなたでも参加可能です。クラスでは「呼吸」にフォーカスし、呼吸法を練習しながら、お産に対して前向きに心と体をコントロールできるよう導きます。「体が硬くて」という方も大丈夫。ご自身の心や体、そしておなかの赤ちゃんと向き合う時間を選んだだけでも素晴らしいことだと思います。無理せず、ご自身のペースで楽しんでくださいね。「ヨガ」はサンスクリット語で「つながり」を意味します。このクラスが、呼吸や運動を学ぶとともに、妊婦さん同士がつながれる場所になれたらうれしいです。

Qこちらでは分娩時に骨盤ケアを取り入れていると伺いました。

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▲安心して出産ができるようにできる限りのサポートを行う

【向山さん】はい。当院では骨盤ケアを「妊娠から産後までを支える体づくり」と考えて、一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドのケアを行っています。重視しているのは、姿勢・呼吸・運動です。患者さんに深くゆったりとした呼吸と、その呼吸に合わせて体を動かしていただきながら、お産の進行を妨げる原因を一緒に見つけて整えていきます。実は私たち院内助産師による「骨盤ケア」はまだ始まったばかりなんです。現在は分娩のタイミングで行っているのですが、今後はマタニティーヨガと組み合わせるなどして可能性を広げていきたいと考えています。姿勢や呼吸はすべてのお産にとって大事なものですし、その後にもきっと役立ちますから。

Q産後ケアについて教えてください。

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▲20人以上の助産師が在籍している

【後藤さん】当院では川崎市の「産後ケア事業」の実施施設として、産後も家事や育児を頑張るお母さんたちの心と体を休め、子育てに関する不安を解消する場を提供しています。当院では宿泊型産後ケアを産後2ヵ月頃まで受け入れているほか、当院で出産された方を対象に、90分の日帰りショート型産後ケアも行っています。
【吉田さん】SNSの情報に振り回されて疲れてしまった方や、相談する相手が近くにおらずお困りの方も、ぜひ私たちを頼ってくださいね。
【宮島さん】ゆっくり食事を楽しんだり、抱っこで凝り固まった体をリラクゼーションでほぐしたり。宿泊型・日帰りショート型のいずれも、育児相談や母乳相談に対応しています。

Q完全母乳ではない人でも、母乳に関する外来は利用できますか？

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▲退院後も不安なく過ごせるように患者の疑問や不安の解消に努める

【千徳さん】もちろんです。まず、完全母乳以外にも混合や完全ミルクなど自分に合った授乳方法を選択することが大切です。乳首の痛みや赤ちゃん側の要因などで直接吸わせることが難しい方もいらっしゃいますし、ミルク育児でも量の調整やタイミングなどわからないことはたくさんあるかと思います。「授乳がこんなに難しいとは思わなかった」という声もよく聞きます。おっぱいマッサージの方法がわからない方、母乳やミルク育児について相談したい方、また、育児に疲れて気持ちが落ち込んでしまった方も、ぜひこの外来をご利用ください。皆さん一人ひとりの考えや生活スタイルを大切に、気持ちに寄り添ったアドバイスを心がけています。