「夏バテ」の次は「秋バテ」です！

最終更新日：2025/10/06 22:23

やっと秋らしい季節がやってきましたね。といっても、当クリニックのある岐阜市では、まだ昼間は夏日のことも。「季節ものを扱うアパレル業界とか大変だろうなぁ～」と、要らぬお世話のような感想も浮かんできます。

ただ、『体調管理』という面では、医療の界隈も大変な時期です。最近、メディアでもよく取り上げられている『秋バテ』。以前は9月がメインだった気がしますが、長かった夏の影響を受けて、今年はこれからが本番と言っていいでしょう。『秋バテ』の原因は①『夏バテ』の長期化、②急な冷え込み、③急な天候変化、④日照時間の減少で、それに伴って「自律神経が乱れる事」「セロトニンが低下する事」によって引き起こされます。

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